In het Waregem Sport Center in de Bergstraat kun je niet naast Get Fit om. In de imposante inkomhal vind je links de mooie fitnessruimte die veel ruimte biedt aan sportievelingen die hun conditie willen verbeteren en/of op peil houden. Zaakvoerders Aaron en moeder Judith zijn trots op hun zaak die in combinatie met de zusterclub in Nazareth inmiddels tien kaarsjes mag uitblazen.
“Opboksen tegen de grote fitnessketens zien we niet zitten”, verduidelijkt Judith. “We willen ons onderscheiden door mensen persoonlijk bij te staan om op een gezonde manier te leven. Ik bedacht dan ook ons ‘Gezond Slank’-programma waarbij we iedereen leren omgaan met zuivere seizoensgebonden voeding zonder dat men het gevoel heeft een dieet te volgen.”
“We zijn inderdaad geen traditionele fitness met een fabrieksgevoel”, vult Aaron aan. “Een huiselijk gevoel met een familiale sfeer en daarbovenop persoonlijke begeleiding en opvolging zijn bij ons van primordiaal belang. We kunnen ook rekenen op onze twee vaste coaches Karel en Jazz die personal training en voedingsbegeleiding stevig onder de knie hebben.”
De Milon Cirkel zorgt voor een complete training met spierkracht en conditie. De oefeningen van de zes grote spiergroepen bedragen telkens 1 minuut en worden afgewisseld met een cardiotraining van 4 minuten. De wisseltijd bedraagt 30 seconden. De training is zeer afwisselend en compleet.
Op eigen ritme
“De oefeningen op de Milon Cirkel zijn revolutionair”, verduidelijkt Judith. “Ook bij de contrabeweging creëren we effect. Het is een ideale manier om fitter en slanker te worden in amper tweemaal 35 minuten per 10 dagen. De toestellen passen zich automatisch aan op lengte en gewicht en alle gegevens worden bijgehouden op een persoonlijke chipcard. Het op maat gemaakte trainingsschema kan ook tijdens het sporten worden aangepast. Zo wordt altijd op het juiste niveau gewerkt en is de kans op blessures veel kleiner. Onze leden sporten individueel en toch in groep, ieder op eigen ritme en niveau.”
Info: www.getfitclub.be, 056 44 84 94.
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
