De Plassendale Cup behoort tot het verleden, maar dat betekent niet dat ze stil zitten bij de KRNSO, de roeiclub van Oostende. Wekelijks wordt nog outdoor geroeid op het water en indoor op de ergometer. Ook in de fitness wordt hard gewerkt. Maandag brachten we een bezoekje in het roeilokaal aan de Prins Albertlaan op de grens van Oostende en Bredene.
“De start van het winterseizoen betekent veel krachtopbouw, kilometers malen, indoortraining”, legt hoofdtrainer Jeroen Neus uit. “Dat betekent één keer in de week looptraining, twee keer indoortraining op de ergometer en driemaal op het water, woensdagnamiddag, zaterdag en zondagvoormiddag. Er wordt keihard gewerkt naar februari toe. We hebben sterk gepresteerd met drie gouden medailles op het BK. In februari nemen we massaal deel aan de BK droog-roeien. Iedereen die zich nationaal wil plaatsen, moet zich tonen, zich manifesteren. Die prestatie op het BK geldt als selectiecriterium voor het samenstellen van de nationale teams. Ik neem dat ook mee in de club voor het vormen van de teams voor het BK Korte Boten in april. Begin april zijn er twee trial-weekends voor de geselecteerden voor het BK. Aan de hand van die resultaten wordt een rangorde samengesteld die belangrijk is voor het vormen van de nationale teams.”
“Het is jammer dat, wegens de moeilijke verplaatsingen met het materiaal en de boten, onze jaarlijkse Plassendale-Cup niet meer wordt georganiseerd. Toch blikken we terug op een geslaagd roeijaar. Met jonge roeiers moesten we optornen tegen oudere concurrenten. Met onze eerstejaars seniores moesten we afrekenen met volwassen atleten. Dit jaar heb ik me vooral geconcentreerd op ons acht-meisjesteam juniores, lange boten. Na zilver was het de ambitie om goud te pakken. Dat is gelukt, want eind september op het BK in Hazewinkel hebben we Oostendse KRNSO-geschiedenis geschreven met de eerste nationale titel, +8M, Het is voor iedereen een primeur. Voor volgend jaar verwacht ik nog betere prestaties van onze KRNSO-leden. We vormen één toffe familieclub. We werken, zweten en presteren samen. Alleen kom je er niet!”
(FRO – Foto FRO)
