Op zaterdag 26 april neemt Tai Chi Dantian deel aan World Tai Chi and Qigong Day, een wereldwijd evenement dat Tai Chi en Qigong in de kijker zet. In het stadspark van Poperinge kunnen geïnteresseerden van 10 tot 11.30 uur gratis kennismaken met deze eeuwenoude bewegingskunst.
Tai Chi is een eeuwenoude Chinese bewegingskunst die helpt om zowel fysiek als mentaal soepel en in balans te blijven. Door de langzame, vloeiende bewegingen stimuleer je het zenuwstelsel, verbeter je de bloedsomloop en versterk je spieren en pezen. Daarnaast vermindert het spanning en brengt het lichaam en geest in evenwicht.
De vereniging Tai Chi Dantian komt elke woensdagavond van 19 tot 20.30 uur bijeen in OC Karel De Blauwer in Roesbrugge. “Tai Chi is toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of conditie. Het is een laagdrempelige manier om zowel fysiek als mentaal tot rust te komen”, vertelt Greet Leupe van de vereniging Tai Chi Dantian.
Wereldwijd event
Op zaterdag 26 april neemt Tai Chi Dantian deel aan World Tai Chi and Qigong Day. “Op de laatste zaterdag van april worden wereldwijd op hetzelfde moment Tai Chi-sessies gehouden. Het draait om een ontspannen, verbindende ervaring. Het is een wereldwijd initiatief dat in 1999 werd opgericht”, aldus Greet. “In het stadspark van Poperinge krijgen geïnteresseerden van 10 tot 11.30 uur de kans om de kunst van Tai Chi en Qigong zelf te ervaren. We willen zoveel mogelijk mensen laten kennismaken met Tai Chi en Qigong en deze mooie bewegingsvorm in de aandacht brengen. Iedereen is welkom en voorkennis is niet nodig.”
