Maak een account aan en switch eenvoudig tussen jouw favoriete magazines

Stap & Smile is bevorderlijk voor je conditie én je humeur

Gezinssport Ledegem organiseert maandelijks Stap & Smile. We zien de organisatoren Katrien Vierstraete, Nick Soen, Frank Desseyn, Amber Dehondt, Tibot Coulie, Marniek Popelier, Caroline Seynhaeve en Sabien Taillieu. © Jan Stragier
Bert Feys
Bert Feys Medewerker KW

Gezinssport pakt sinds kort op elke eerste maandag van de maand met een nieuwe activiteit uit. De wandeling ‘Stap & Smile’ biedt iedereen de kans om in goed gezelschap te genieten van een wandeling van vijf kilometer.

Dat er bij Gezinssport Ledegem op sportief vlak veel te beleven valt, is al langer geweten. De vereniging pakte onlangs nog uit met een geslaagd dartstornooi, maar biedt ook vaste activiteiten aan die wekelijks plaatsvinden. “Wekelijks organiseert Gezinssport Ledegem op donderdagavond recreatieve volleybal en badminton. Iedereen die zich geroepen voelt is welkom in de sporthal van Rollegem-Kapelle om er één van deze twee toegankelijke sporten te beoefenen. We bieden deze activiteiten al jarenlang met succes aan”, aldus Caroline Seynhaeve van Gezinssport Ledegem.

Ondanks het bestaande aanbod broedde het bestuur al een tijdje op het idee om een nieuwe, telkens terugkerende activiteit aan te bieden.

Avondwandeling

“Na grondig overleg is ons nieuw sportief kindje geboren: ‘Stap & Smile.” Het concept van de nieuwe activiteit is simpel. Iedere eerste maandag van de maandag organiseert Gezinssport Ledegem een avondwandeling. Wie mee wil stappen is welkom aan zaal De Kring. Daar start de groep omstreeks 19.30u voor een tocht van ongeveer vijf kilometer. “Iedereen is welkom, deelname is gratis.” De organisatoren raden de deelnemers wel aan om goede stapschoenen en een fluohesje te dragen. De tochten lopen telkens door Ledegem of buurgemeenten.

Bij Gezinssport is men ervan overtuigd dat het nieuwe concept heel wat voordelen met zich meebrengt. “Van wandelen worden je hart en longen sterker en neemt je conditie toe. Het heeft een positief effect op je humeur en op je nachtrust. Maar daarnaast kiezen we ook voor een erg sociaal gebeuren. Door in groep te wandelen leer je nieuwe mensen kennen en kan je met hen een praatje slaan.”

Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier

Partner Content